Календарь пыльцы для аллергиков - очень важный источник информации. Благодаря ему они знают, когда начинает появляться пыльца аллергенных растений, и могут ограничить выход из дома. Узнайте о календаре цветения наиболее аллергенных видов.
Если вы ищете больше советов и информации, ознакомьтесь также со статьями по садоводству, собранными здесь.
Календарь пыльцы для аллергиков - как им пользоваться
Как устроен календарь пыльцы
Календарь пыльцы для людей, страдающих аллергией, разработан таким образом, чтобы каждый мог проверить время получения пыльцы для конкретного аллергена. Чаще всего это таблица, в которой учитывается уровень пыльцы конкретного растения в любое время года.
Может показаться, что сезон пыльцы только весна, но это далеко от истины. Фактически, календарь пыльцы начинается в феврале и заканчивается в ноябре. Растения пыльные почти круглый год, но с разной интенсивностью. Для людей, у которых аллергия не особенно серьезна, периоды неинтенсивного вытирания пыли относительно безопасны. В худшем положении находятся люди, страдающие аллергией на плесень, так как у них период опыления находится на постоянном среднем уровне почти круглый год.
Календарь цветения в Польше - карта Пыленя
Календарь цветения в Польше начинается в феврале и заканчивается в ноябре. Наибольшая концентрация аллергенов приходится на период с апреля по июль, но некоторые растения все же образуют пыльцу осенью. Календарь цветения чаще всего публикуется для всей страны, однако стоит знать, что в разных частях Польши он может отличаться.
Зачем? В первую очередь из-за действительно больших различий в продолжительности и начале вегетационного периода. В окрестностях Вроцлава и Зелёной Гуры он длится до 220 дней, в то время как в центральной Польше только 190-200, а на востоке около 150. Это означает, что время содержания пыльцы в разных местах разное. В то время как жители Вроцлава видят, как природа просыпается в марте, жители Белостока должны ждать до 15 апреля. Это означает, что цветение можно отложить на несколько дней, поэтому сезон пыльцы начинается в разное время. Стоит проверить отчеты для аллергиков для вашего региона, ведь карта пыли может быть самой разнообразной. А может, вам также будет интересна эта статья о вегетации в Польше ?
Самые популярные аллергены - время опыления деревьев и трав.
Календарь аллергии: опудривание травы
Аллергия на пыльцу трав и полынь диагностируется чаще всего как у детей, так и у взрослых. К сожалению, потому что опыление трав в нашей стране занимает очень много времени. Первая пыльца появляется в воздухе во второй половине мая. Тогда их интенсивность очень высока и длится весь летний период. В принципе, травы цветут непрерывно до середины октября, но уровень аллергенов в воздухе в августе и сентябре уже средний, а когда становится холодно, он снижается еще больше.
Осенью, когда аллергия на траву несколько улеглась, карта пыли предупредит вас о высоком уровне пыльцы полыни. В начале июля растение начинает опылять, а через две недели уровень аллергенов становится очень высоким. Людям, страдающим аллергией на полынь, необходимо подготовиться к тяжелым 3-4 неделям августа. Позже уровень пыльцы значительно упадет.
Периоды пыления деревьев и других распространенных растений
Удаление пыльцы деревьев также является трудным периодом для некоторых аллергиков. К счастью, периоды опыления деревьев различаются в зависимости от вида. Время опыления березы наиболее важно, ведь у большинства людей на нее бывает аллергия. Наибольшая концентрация пыльцы березы в воздухе наблюдается в течение апреля, тогда проблемы не возникает.
Но есть и другие аллергии. Сезон пыльцы начинается с лещины и ольхи, которые производят пыльцу только в феврале, но очень интенсивно. Затем появляется пыльца тополя, ясеня и дуба. Период наиболее сильного опыления этих растений приходится на первые двадцать дней апреля, затем пыльца немного ниже, но все же может оказать негативное влияние на организм аллергика.
В мае и июне особенно страдают аллергией на щавель и крапиву. Опудривание пыльцой крапивы особенно неприятно, потому что оно очень интенсивное во время летних каникул - с июня до конца августа, а до этого в течение нескольких недель оно находится на среднем уровне, который у людей с сильной аллергией уже может давать очень сильные симптомы.
Полезные аксессуары в саду - цены вас приятно удивят
Календарь пыльцы растений - как обезопасить себя в период опасности?
Как подготовиться к сезону пыльцы
Календарь пыльцы - удобный инструмент для аллергиков. Стоит проверить, когда опыляются аллергенные растения в конкретном году и на определенной территории, чтобы иметь возможность хорошо подготовиться к сезону пыльцы. Стоит купить антигистаминные препараты, мягкие глазные капли и, конечно же, противопылевые маски, которые защитят нас от вдыхания вредной пыльцы. Также стоит начать чаще пылесосить полы пылесосами с качественными фильтрами в период пыления, чтобы на постоянной основе удалять аллергены из дома.
Стоит помнить, что аллергия - это не только насморк, зуд и покраснение носа и ушей или быстро проходящий конъюнктивит. Аллергены могут приводить к более серьезным заболеваниям, например к пазухам, где выделяемые секреты стекают по задней стенке глотки и могут задерживаться в дыхательных путях. Это связано со слабостью, повышением температуры и приступами влажного кашля, и поэтому приводит к необходимости лежать в постели. Кроме того, аллергия может вызывать длительные трудности с засыпанием, что приводит к слабости организма и большей подверженности различным заболеваниям.
Пыль от деревьев и травы - облегчение симптомов
Есть много способов уменьшить начальные симптомы аллергии на вдыхаемую пыльцу, чтобы предотвратить развитие болезни. Вы можете сэкономить те дни, когда пролежали в постели, когда болеете, но вам нужно снимать симптомы с самого начала.
В первую очередь следует позаботиться о своем комфорте и регулярно использовать нежные глазные капли, которые устранят конъюнктивит и раздражение глаз и век. Кроме того, нужно использовать антигистаминные препараты, а при сильной аллергии обратиться к врачу. В сезон пыльцы следует ограничивать время, проводимое на улице, особенно на лугах или в лесу. Также следует регулярно убирать всю квартиру, мыть шторы и пылесосить полы.
Это хорошая идея - каждый раз переодеваться домой. После долгого пребывания на улице следует принять душ, чтобы смыть пыльцу с волос и тела. Это действительно может помочь минимизировать неприятные последствия аллергии - чем короче воздействие аллергена, тем лучше для нашего здоровья.
